Hubungan Kualitas Tidur Terhadap Hasil Belajar Mahasiswa Kelas Karyawan STT Texmaco Subang Dengan Metode Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI)

Penulis

  • Raden Mohamad Sugengriadi
  • Rifqi Jalu Pramudita Sekolah Tinggi Teknologi Texmaco
  • Jilan Fairuz Agni Sekolah Tinggi Teknologi Texmaco

Kata Kunci:

Pittsburgh Sleep Quality Index, Kualitas Tidur, Hasil Belajar, Mahasiswa, Ujian Tengah Semester

Abstrak

Kualitas tidur adalah saat seseorang memiliki pengalaman tidur yang memuaskan dan  bangun  dengan perasaan segar. Orang yang cukup tidur tidak merasa lelah, pusing, menguap, atau mengantuk di siang hari. Bila siswa kekurang tidur yang berkualitas, hal itu akan mempengaruhi proses belajarnya. Kurang tidur dapat menyebabkan konsentrasi yang buruk, daya ingat yang buruk, masalah kesehatan mental, dan bahkan kelelahan sesekali. Penelitian ini dilakukan di Kampus STT Texmaco Subang. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui dan menganalisis hubungan kualitas tidur terhadap hasil belajar mahasiswa yang didapatkan dari nilai ujian tengah semester. Digunakan metode Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) pada penelitian ini. Hasil menunjukkan bahwa dari 52 mahasiswa kelas karyawan dengan sistem shift sebanyak 35 (67,3%) mahasiswa memiliki kualitas tidur yang buruk dan 17 orang (32,7%) sisanya memiliki kualitas tidur yang baik. Hasil uji analisis korelasi dengan metode rank spearman menunjukkan bahwa tidak ada korelasi antara kualitas tidur terhadap hasil belajar mahasiswa yang dibuktikan dengan nilai sig.(2-tailed) sebesar 0,094 > 0,05.

Referensi

[1] R. Amelia, R. Harsa, and Y. Siana, “HUBUNGAN KUALITAS TIDUR TERHADAP PRESTASI AKADEMIK MAHASISWA KEDOKTERAN UNIVERSITAS BAITURRAHMAH,” Ecg, vol. 2, no. 1, pp. 28–34, 2022.

[2] F. Hami, R. Tasalim, and agustinus H. S. Putra, “Hubungan Kualitas Tidur dengan Indeks Prestasi Mahasiswa Baru di Universitas Sari Mulia,” J. Persat. Perawat Nas. Indones., vol. 6, no. 1, pp. 10–18, 2021.

[3] H. Azka Gifahrianto, D. Tarigas Sakiu, K. Aura khairunnisa, D. Indriyani, P. Studi Manajemen Sumber Daya Manusia Aparatur, and P. STIA LAN Jakarta, “Peran Kualitas Tidur Terhadap Konsentrasi Belajar Mahasiswa Politeknik STIA LAN Jakarta,” Nusant. J. Multidiscip. Sci., vol. 1, no. 11, pp. 892–897, 2024, [Online]. Available: https://jurnal.intekom.id/index.php/njms

[4] M. Hirshkowitz et al., “National Sleep Foundation ’ s sleep time duration recommendations : methodology and results summary,” SLEH, vol. 1, no. 1, pp. 40–43, 2015, doi: 10.1016/j.sleh.2014.12.010.

[5] R. Jalali, H. Khazaei, B. Khaledi Paveh, Z. Hayrani, and L. Menati, “The effect of sleep quality on students’ academic achievement,” Adv. Med. Educ. Pract., vol. 11, pp. 497–502, 2020, doi: 10.2147/AMEP.S261525.

[6] R. Yekti and R. Rambe, “Hubugan Kualitas Tidur Dengan Prestasi Belajar Mahasiswa Angkatan 2017 Fakultas Kedokteran Universitas Kristen Indonesia,” J. Pro-Life, vol. 8, no. 2, pp. 148–155, 2021.

[7] R. Lisiswanti, Rodiani, O. Saputra, M. I. Sari, and N. H. Zafirah, “Hubungan Antara Kualitas Tidur terhadap Hasil Belajar Mahasiswa Program Studi Pendidikan Dokter Fakultas Kedokteran Universitas Lampung,” J Agromedicine, vol. 6, no. 1, p. 68, 2019, [Online]. Available: https://juke.kedokteran.unila.ac.id/index.php/agro/article/view/2253

[8] Erwin and A. Salimi, “Tingkat Kualitas Tidur Mahasiswa PGSD FKIP Universitas Tanjungpura,” J. DUNIA Pendidik., vol. 4, pp. 1394–1407, 2024, doi: https://doi.org/10.55081/jurdip.v5i3.

[9] K. McDowall, E. Murphy, and K. Anderson, “The impact of shift work on sleep quality among nurses,” Occup. Med. (Chic. Ill)., vol. 67, no. 8, pp. 621–625, 2017, doi: 10.1093/occmed/kqx152.

[10] S. Santoso, “Menguasai Statistik Non Parametrik,” vol. 5, no. 1, pp. 35–40, 2015.

[11] Y. Insan, P. Utami, and M. A. Anggorowati, “Kualitas Tidur Mahasiswa Polstat Stis Dan Variabel-Variabel Yang Memengaruhinya,” Pros. Nas. Mat. Stat. dan Apl. 2019, pp. 214–221, 2019, [Online]. Available: http://jurnal.fmipa.unmul.ac.id/index.php/SNMSA/article/view/549/243

[12] A. Z. dan D. Yusri, Teori,Metode dan Praktik Penelitian Kualitatif, vol. 7, no. 2. 2020.

[13] R. B. Dj et al., “Pittsburgh Sleep Quality Index ( PSQI ) Form Administration Instructions , References , and Scoring,” pp. 3–4, 2005.

Unduhan

Diterbitkan

14-04-2025

Cara Mengutip

Sugengriadi, R. M., Jalu Pramudita, R., & Fairuz Agni, J. (2025). Hubungan Kualitas Tidur Terhadap Hasil Belajar Mahasiswa Kelas Karyawan STT Texmaco Subang Dengan Metode Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI). INFOTEX: Jurnal Ilmiah Bidang Ilmu Teknik, 3(2), 224–233. Diambil dari https://ojs.stttexmaco.ac.id/index.php/infotex/article/view/167

Terbitan

Vol 3 No 2 (2025): Teknik Terapan

Bagian

Artikel

Lisensi

Hak Cipta (c) 2025 Raden Mohamad Sugengriadi, Rifqi Jalu Pramudita, Jilan Fairuz Agni

Creative Commons License

Artikel ini berlisensiCreative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.